• Meme Kanserini Önleyen Kırmızı Besinler

    Bir taraftan meme kanserinin görülme sıklığı artarken, bir taraftan da bilimsel gelişmeler ve araştırmalar sayesinde, nasıl önlenebileceğine dair bilincimiz artıyor. Yapılan pek çok araştırmanın ortak noktası, hücre yenileme ve tedavi etme özellikleri ile meme kanserine […]

     
  • Karın Eritmek için Ne Yapmalı?

    Kadın ya da erkek fark etmeksizin pek çok kişinin ortak sorunları arasında yer alan fazla kilolar, özellikle de karın bölgesinde toplandığında; dış görünüşün estetiğini kaybetmesine neden olur. Karın bölgesinde fazla kilosu olan herkesin aklından geçen […]

     
  • Enginar Çayının Faydaları

    Enginar birden fazla katmanlı yaprakları ve yumru şekli biliniyor olsa da, bu bölüm aslında bitkinin çiçeğidir. Bitkinin kök boyunca bulunan yaprakları; uzun ve tırtıklı olup “gerçek” enginar çayı yapmak için kurutulur. Enginar çayının otsu, bitkisel bir […]

     
  • Adet Sancısı İle Başa Çıkma Yolları

    Bazı kadınlar adet dönemlerinde çok ciddi sancı çekerler. Bu sancı ile başa çıkmak kimi zaman oldukça zordur. Sancılı adet dönemi geçiren kadınlar, regl dönemlerinde mutlaka sancı başlamadan önce yatağa uzanmalı ve ağrı kesici kullanmalıdır. Karnın […]

     
  • Zayıflama Kampı Nedir?

    Zaman içinde farklı sebeplere bağlı olarak alınan kilolar bir süre sonra oldukça sıkıntı yaratır. Sağlık açısından son derece zararlı olan kilo aynı zamanda ruhsal olarak da sıkıntı yaşanmasına etki eder. Zayıflama kampları ise istenen kiloya […]

     
  • Kan Şekeri Nasıl Ölçülür?

    Şeker hastalığı başlı başına ciddi bir sağlık problemi olarak pek çok kişinin sorunlarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Gerekli önlemler alınmadığı takdirde ise insanların yaşam kalitesini düşürdüğü gibi, böbrek gibi değişik sorunlara da yol açabiliyor. O […]

     
 
 
 
 

Copyright © 2024 Tuzunami. Tüm Hakları Saklıdır.